Hormonyoga wurde von Dinah Rodrigues, einer Brasilianerin als "Hormonelle YOGA-Therapie" über Jahre entwickelt und ist eine natürliche Alternative zur konventionellen Hormon- und Hormonersatz-Therapie.
Hormonyoga ist eine Yoga-Form, welche Ihre Vitalität und Ihr Wohlbefindens steigert, sowie bei regelmäßigem Üben positiv auf Ihr Drüsen- und Hormonsystem einwirkt: Durch Steigerung und Anregung der Hormonproduktion Ihrer Hormondrüsen (Hypophyse, Schilddrüse, Eierstöcke) auf natürliche Weise.
Teilnehmerinnen beim Hormon-Yoga-Workshop vor Ort in München
Im Hormon-Yoga werden die Übungen sehr dynamisch ausgeführt. Es gibt zudem ein besonderes Anti-Stress-Programm, um ausgleichend auf Ihr vegetatives Nervensystem und Ihren Geist einzuwirken, da körperlicher und seelischer Stress sich ungünstig auf Ihre hormonelle Situation auswirken.
Einsatzmöglichkeiten: - alle Frauen ab 35 Jahren (ab 35 beginnt der natürliche Östrogenspiegel abzusinken), nach oben keine Altersgrenze - junge Frauen mit vorzeitigerMenopause (z. B. durch starke körperliche Belastung, bei Sportlerinnen und/oder durch Stress - für alle Frauen mit "Wechseljahresbeschwerden" jeder Art, die eine Hormontherapie ablehnen oder Hormonpräparate absetzen möchten - bei Kinderwunsch - junge Mädchen und Frauen mit hormonellen Problemen (z. B. Zysten, starke Menstruationsbeschwerden, wie Schmerzen, Unregelmäßigkeiten, Ausbleiben der Mens
Ausschlußkriterien: - Schwangerschaft - hormonell bedingter Brustkrebs - akute Endometriose - große Myome - akute Entzündungen im Bauchraum - ausgeprägte Osteoporose - akute Herzerkrankunge sowie nach Herzoperationen - Operationen im Bauchraum innerhalb der letzten 3 Monate
Hier können Sie ein Interview mit Dinah lesen (veröffentlicht unter: www. brigitte-woman.de/hormonyoga.)
Ich unterrichte Hormon Yoga vor allem im Einzelworkshop oder für Gruppen vor Ort; sie benötigen keine Vorkenntnisse. Vorab möchte ich gerne mit Ihnen sprechen, ebenso füllen Sie einen Fragebogen aus, damit ich ersehen kann, ob bestimmte Übungen abgewandelt werden müssen oder nicht ausgeführt werden dürfen. Hormon-Yoga ist keine Therapie, sondern wird vorbeugend und begleitend eingesetzt!
Honorar 150.- Euro/p. P. (incl. bebildertem Skript für Ihr Üben zu Hause)
Sie erhalten nach dem Workshop eine Teilnahme-Bescheinigung für Ihre Krankenkasse.
Zur individuellen Terminabsprache sowie für weitere Information und Vorgespräch erreichen Sie mich telefonisch: 09542-772409 (ich rufe gerne auf Festnetz zurück) per E-mail: info[at]nurEntspannen[punkt]de
Hier können Sie ein Interview mit Dinah lesen
